kiedy brac

szkoda ze mnie taka pasjonujaca dyskusja ominela... jak ja lubie w takich brac udzial. Zeby zapokoic moje ego napisze dwa zdanka, ok? Czekam z niecierpliwoscia kiedy ten rozporpagowany przez kobiece pisma przesad o magicznych wlasciwosciach plywania w dziedzinie odchudzania wreszcie zostanie wyplewiony. Nie wiem czy takze to co roku zauwazacie ale [...]

Chodze na siłownie poniedziałek-środa-piątek, treningi mam wtorek-czwartek , sobota-niedziela biegam. Pytanie pierwsze: brać codziennie? Nawet w dni kiedy nie chodze na siłownie? Pytanie drugie: Czy mogę się raz w tygodniu naj***(upić:D)?

A jak brać kiedy ma się trening o 9 rano? Posiłek przedtreningowy w okolicach 8,a potreningowy po 11? Dawkę rano, na czczo, a następną przed kolejnym posiłkiem w okolicach 15?

[...] ostrozniejszy. na pewno taka multiwitamina nie nadaje sie do permamentnej suplementacji (na caly rok). 2. Bzdura. Wzrost poziomu testosteronu moze nastapic jedynie w wypadku kiedy do tej pory byl on na prawde niski, a do 30 roku zycia masz go naturalnie na wysokim poziomie i wszelkiego rodzaju naturalne sroki majace zwiekszac jego produkcje to [...]

[...] dawki itp, niestety na dzien dzisiejszy medycyna chyba nie posiada lepszego rozwaizania (psychoterapie mialem kilka lat, tylko poglebila depresje) silownia super sprawa na depresje niestety teraz lekki zastoj w przyrostach chcialem sproowac PH ale duzo bardziej niz o watrobe boje sie o psychike to chyba czesty problem ale malo kiedy poruszany

Kiedy najlepiej brać kreatyne ??? Kreatyna olimp kapsułki 1250 mg .

[...] systemu nie na lekcjach prywatnych czy seminariach powinno być czymś oczywistym we wszystkich odmianach tej SW i powinny te odmiany od nich brać przykład. No to ciekawe od kiedy zajmuję się wing chun czyli hmmm powiedzmy że dość długo to w naszej linii przekazu Williama Cheung'a nigdy nie było problemem poznawanie i ćwiczenie chi sao czy też [...]

[...] 6-11 enan/cyp (pn-sr-pt) 11-13 prop e3d 2-12 deca (wt-czw-sob) 7-14 wino (pn-sr-pt) 2 dni po ostatnim strzale winka clomid. Nolve w trakcie i po. Brac tez HCG?? Jesli tak to kiedy?? Zmieniony przez - Champ10 w dniu 2010-01-09 23:06:26 Zmieniony przez - Champ10 w dniu 2010-01-09 23:09:41 Zmieniony przez - Champ10 w dniu 2010-01-09 23:09:58

Odblok bedzie napewno. O hcg tez myslalem i na 90% wezme. Moglbys mi rozpisac odblok ?? Glownie chodzi mi o to kiedy zaczac brac. Clomid juz bralem ale hcg jeszcze nie. Zmieniony przez - Champ10 w dniu 2010-01-10 09:22:51

wow ostro pojechane chciałem brać matrixa ale chyba pokusze sie na to białko beda jeszcze jakies?? kiedy?? Zmieniony przez - Thiago w dniu 2007-10-29 22:23:24

[...] piwo (to ze piw kila wypilem na ph to d****izm wiem, jednak czasami cso trzeba w diecie zepsuc zebyc sie polepszylo pozniej) obudzilo watrobe zryta przez ph poki co moje informacje nie moga byc przydatne. nie moge czerniac srodka lub pisac o nim dobrze do momentu kiedy nie sprawdze wtroby w przychodni a nie sprawdze wiec jestem niewiarygodny :)

Dlatego nie warto brac tego gowna ph a jak juz cos to robic poklad z testa bo teraz nawet nie wiesz kiedy zaczac odblok przysadki %-) %-)

Co do diety to odrębna sprawa, jeśli widzisz, że zaczynasz lekko podlewać się tłuszczem to znaczy że faktycznie przekraczasz węglę lub też cukry proste co jest bardziej prawdopodobne (oczywiście to też węgle) zatem koryguj. Jeśli robisz taki trening możesz dodać kreatynę lub staka lub pomieszać troszeczkę i brać kreatyne po treningu i w dni [...]

[...] w którym coś mi przybędzie? Na razie się nie wazyłam, ale się właśnie nad tym zastanawiam. I pytanie w sprawie odzywki - mam ją brać także w dni nieterningowe? a w te dni, kiedy robię tylko aeroby? Tak w ogóle to wczoraj byam w szoku jak ją odebrałam z poczty - takie wielkie pudło, a w środku połowa pusta .... Zmieniony przez - holman w dniu [...]

W dni nietrnigowe kiedy jest najlepiej brac cell pumpa skora gainerka jem rano a on jest z kreatyyna

[...] zakwasy tylko taki ból dający satysfakcję z włożonej pracy w ćwiczenia. Zastanawiam się czy nie będe musiała iść na leczenie odwykowe po konkursie, bo nie mogę się doczekać kiedy pójdę na trening:)) To już chyba chorobowy objaw;-D MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a1b0288f4fdd42cab70b6d86d5d379f4.png suple: omega3, magnezB6 Zmieniony przez - [...]

Zaopatrze się w cabasere i exe, rozpiszesz jak to wszystko brać? HCG ile walnąć i kiedy? Cykl mogę przedłużyć, fajnie by było gdybyś rozpisał co i jak.

Stosował ktoś ? Dostałem dzisiaj w gratisie dwa takie opakowania? Kiedy to najlepiej brać ?

[...] co do pompy na prawde była dobra, ale co do motywacji i chęci do treningu to już gorzej. Przed następnym treningiem zwiększę dawke do 7.5 grama więc powinno być lepiej. I jeszcze pytanie odnośnie BCAA. Brać je tylko w dni treningowe ? Pytam ponieważ producent nie piesze nic, o dniach nietrningowych więc domyślam się że biorę tylko kiedy ćwicze.

ja tam sie niecwiczącym nie dziwie ze gadaja glupoty, bo kiedys jak bylem maly to byl u nas w piwnicy sklepik z odzywkami i suplami to rodzice gadali ze takich rzeczy nie wolno brac bo sa ZŁE itd. i rosłem w takim przeswiadczeniu, az do momentu kiedy to zaczalem chodzic na silke i interesowac sie sprawami z nia zwiazanymi